便秘と痔

痔の種類
痔には、以下の3種類があります。
いぼ痔(痔核)
肛門周囲にイボ状の膨らみができるのがいぼ痔です。いぼ痔には、肛門の内側にできる内痔核と、肛門の外側に飛び出す外痔核があります。排便時に強くいきむ、排便に長時間かかる、肛門の歯状線付近の血管がうっ血するなどが原因です。内痔核は粘膜に生じるため痛みはありませんが、外痔核は痛みが伴います。
切れ痔(裂肛)
便秘によって硬い便を排出したり、強くいきんだりすることで肛門周囲が切れてしまう状態が切れ痔です。切れ痔は痛みが伴うため、排便を敬遠し我慢することでさらに便が硬くなって傷を悪化させてしまいます。
痔ろう(穴痔)
肛門内部の肛門陰窩という窪みに便などが溜まり、細菌感染を起こして膿が溜まった状態を肛門周囲膿瘍と言います。この膿が外に排出しようとトンネル(瘻管)を形成します。皮膚に到達したトンネルが破裂して、膿を排出する状態を痔ろうと言います。肛門周囲にできた傷や下痢などの排便トラブルによって細菌感染が起こるのが主な原因です。
便秘の原因
食物繊維の不足、水分摂取不足、栄養バランスの乱れ、運動不足、ストレスなど生活環境などが原因で便秘が起こります。特に、正しい排便習慣がないと便秘を引き起こすと言われています。日々の食事に気を付けて、毎朝決まった時間に排便をするなど正しい排便習慣を身に着けることで便秘が改善します。また、善玉菌や発酵食品を上手に取り入れることもお勧めです。
便秘の治療は便秘外来へ

こんな方には便秘外来の受診をお勧めします
- 便秘に悩んでいる
- 3日以上排便がない
- 便が硬い
- 便に血が混ざっている
- 排便後も残便感がある
- 薬を服用しないと便が出ない
- 薬を飲んで下痢状態にして排便を促している
- 便秘と肌トラブルに悩んいる
など
便秘の検査

便秘にならないために
無理なダイエットをしない
ファスティング・断食などのような極端な食事制限を行うと便秘を招きます。食物繊維や水分をしっかりと摂取しながら、ダイエットを行う場合は必ず医師の指導のもと、行ってください。
便意を我慢しない

正しい排便習慣

バランスが良く規則正しい食事

便秘でお困りの際は当グループまでご相談ください
肛門から出血がある場合、痔の可能性もありますが、大腸ポリープや大腸がん、潰瘍性大腸炎など他の疾患である可能性もあります。痔の症状と非常に似ているため、肛門から出血があった場合は、早めに当グループまでご相談ください。

